Angst vor dem Englisch reden · 05. Juni 2024
Englisch im Beruf zu sprechen ist für manche Menschen psychisch so belastend, dass sie als einzigen Ausweg die Krankschreibung sehen. "Flucht war für mich die einzige Lösung" höre ich oft von Betroffenen, wenn sie mich das erste Mal kontaktieren. Lesen Sie hier, was bei einer Englisch Redeangst dahinter steckt, wie es sich ankündigt, welche Menschen typischerweise betroffen sind und wie man einer Angststörung beim Englisch sprechen vorbeugen kann.
Angst vor dem Englisch reden · 29. Mai 2024
Wie bleibe ich beim Englisch sprechen stark und widerstandsfähig, obwohl ich mich innerlich vielleicht für meine Aussprache schäme oder Angst davor habe, dass mir die Vokabeln fehlen? Resilienz sollte man auch beim Englisch sprechen trainieren, damit vermeintliche Fehler einen nicht aus der Bahn werfen. Lesen Sie hier, wie Sie für mehr Resilienz beim Englisch sprechen vorgehen müssen:
Angst vor dem Englisch reden · 08. Mai 2024
Eine Angst vor dem Sprechen der englischen Sprache lässt sich meist in wenigen Sitzungen mit Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie überwinden. Lesen Sie hier, welche 4 Methoden ich typischerweise anwende, um Betroffenen zu helfen:
Angst vor dem Englisch reden · 25. April 2024
Das Sprechen einer Fremdsprache ist eng mit unseren Emotionen verknüpft, auch wenn es nach Außen nicht den Anschein hat. Aus diesem Grund fällt es manchen Menschen schwer, sich auf Englisch zu artikulieren, obwohl sie die Sprache eigentlich beherrschen. Lesen Sie hier, wie Sie bei mentalen Sprachblockaden beim Englisch reden vorgehen können:
Angst vor dem Englisch reden · 03. April 2024
Wenn das Sprechen einer Fremdsprache mit dem Gefühl einhergeht, die Kontrolle über sich selbst, über das Gespräch und den weiteren Verlauf des Gesprächs zu verlieren, können manche Menschen darauf mit starken Angstsymptomen reagieren. Schweißausbrüche, ein flaues Gefühl im Magen, Herzrasen sowie Atemnot sind typische Anzeichen einer sogenannten Fremdsprachenphobie. Lesen Sie hier, was Sie dagegen tun können:
Angst vor dem Englisch reden · 28. März 2024
Frühere Traumata im Zusammenhang mit der englischen Sprache können später im Leben dazu führen, dass man zum Beispiel im Beruf die englische Sprache nicht anwenden kann, ohne von Angstgefühlen überflutet zu werden. In diesem Artikel erkläre ich, wie Fremdsprachentraumata entstehen, gebe Beispiele und erläutere, wie man sich davon befreien kann.
Angst vor dem Englisch reden · 23. Oktober 2022
Ihr Chef glaubt, dass Englisch für Sie gar kein Problem ist? Sie aber geraten in Schockstarre, sobald Sie nur ans Präsentieren auf Englisch denken? Hier mein Rat:
Angst vor dem Englisch reden · 20. März 2022
Manchmal kann ein Trauma der Auslöser für eine starke Englischangst sein, hier sind 5 Beispiele für solche Erlebnisse:
Angst vor dem Englisch reden · 13. März 2022
Eine psychische Überforderung beim Englisch sprechen bedeutet, dass Sie nach alten Mustern reagieren, die heute eigentlich nicht mehr notwendig wären. Dies nennt man in der Psychologie fehlende Resilienz:
Angst vor dem Englisch reden · 06. März 2022
Wir brauchen Vorstellungskraft, um Ziele zu erreichen und neue Wege im Leben zu gehen. Gerade Menschen, die mit Englisch hadern, müssen oft an diesem Punkt arbeiten - hier lesen Sie, warum: