Angst vor dem Englisch reden · 26. Juni 2024

Vergleichen Sie ständig Ihr Englischlevel mit anderen? Spüren Sie, wie Sie das mehr stresst, als dass es Ihnen irgendwie weiterhilft? In diesem Artikel erkläre ich, warum der ständige Vergleich mit anderen Ihre Englischkompetenz schwächt, wie Sie damit aufhören können und welchen Effekt das auf Ihr Sprachlevel haben wird.

Angst vor dem Englisch reden · 19. Juni 2024

Die 3-3-3 Methode ist eine Achtsamkeitstechnik, die gut gegen Angst, Nervosität und innere Blockaden wirkt, da sie mit drei unserer körperlichen Sinne arbeitet und uns dadurch sofort in den gegenwärtigen Moment bringt. Diese Methode ist sehr leicht anzuwenden und aus meiner Sicht extrem effektiv, wenn man sie kontinuierlich übt. In diesem Artikel erkläre ich, wie die 3-3-3 Methode bei einer Englisch Sprechangst anzuwenden ist, warum diese Methode so wirksam ist, in welchen Situationen man...

Angst vor dem Englisch reden · 12. Juni 2024

Sich sprachlich ausdrücken zu können ist für viele Menschen eng mit dem Selbstbewusstsein verbunden. Sobald die sprachliche Ausdrucksfähigkeit vermindert oder schlimmstenfalls komplett blockiert ist, verlieren diese Menschen ihr sicheres Fundament im Umgang mit anderen. In diesem Artikel erkläre ich, warum die Angst vor dem Englisch sprechen oft mit tiefsitzenden, alten Ängsten aus der Kindheit oder Schulzeit zusammenhängt, wie sich Betroffene in englischen Gesprächen verhalten, welche...